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Avis à tous·tes les Messin·es mordu·es de sport et d’aventure ! Le dimanche 17 décembre se déroulera la Metz’O 2023, un événement sportif annuel mêlant trail urbain, course et randonnée, organisé par le club Metz Sports d’Orientation. Prêt·e à vous surpasser lors de cette nouvelle édition ? Vous pouvez réaliser ce défi seul·e, en famille ou convaincre un·e ami·e ou un·e collègue de participer à vos côtés…

Un challenge à destination de toutes et tous !

Le club Metz Sports d’Orientation promet une nouvelle fois de mettre vos gambettes à rude épreuve ! Que vous soyez joggeur·se du dimanche, coureur·se de trail aguerri·e ou simplement un·e randonneur·se en quête d’aventure, la Metz’O 2023 est un rendez-vous à ne pas manquer, et ce, quel que soit votre niveau ! Solo ou en duo, ce sera l’occasion de (re)découvrir la ville de Metz en explorant les quartiers Technopôle et Grange-aux-Bois.

À vos marques, prêt·es, partez !

La Metz’O 2023 vous propose six parcours notés de A à F, allant de 13 km à 2,5 km. Les circuits A, B et C conviennent plutôt aux sportif·ves chevronné·es, tandis que les D, E et F sont parfaits pour les débutant·es et les familles. Le circuit D, quant à lui, est aussi dédié au challenge spécial duo pour les entreprises, associations et établissements d’enseignement de Metz souhaitant rejoindre l’événement.

Dans ce défi, c’est vous qui choisissez votre parcours et votre rythme, guidé·e par une carte d’orientation conforme à la codification internationale et remise avant le grand top départ. La lecture de ce type de carte vous est étrangère ? Pas de panique ! Pour vous éclairer, vous pouvez consulter le guide rapide et facile en cliquant ici. Pour marquer votre progression, vous serez invité·e à valider votre passage à chaque balise orange et blanche avec le doigt électronique fourni par l’accueil, en respectant l’ordre imposé.

Préparez dès maintenant votre tenue et vos chaussures de sport ! Vous serez attendu·e sur la ligne de départ entre 10h00 et 11h00 (symbolisée par un triangle sur la carte), au niveau du parking du lycée de la Communication situé boulevard Dominique François Arago.

Pour vous inscrire, rien de plus simple ! Vous pouvez vous rendre sur le site du club : https://www.metzsportsorientation.fr. Avant de vous lancer dans l’aventure, prenez un moment pour lire les divers documents mis à votre disposition. Saisissez ensuite vos informations personnelles et choisissez la formule de course ainsi que l’itinéraire qui vous intéressent.

Vous aimeriez participer à ce challenge sportif ou pratiquer une activité sportive mais les tâches ménagères ne vous laissent pas de répit ? Avez-vous pensé à confier ces missions à une femme de ménage à Metz ?

Dites adieu aux tâches ménagères, Centre Services Metz s’occupe de tout !

Soufflez enfin, votre agence de ménage à domicile à Metz a la solution qu’il vous faut ! Grâce à nos prestations personnalisées et de haute qualité, vous n’aurez plus à vous préoccuper des tâches éreintantes et chronophages telles que le rangement, le dépoussiérage, le lavage des sols et vitres ou encore le repassage. Selon vos disponibilités et votre budget, une aide ménagère pourra se rendre chez vous pour s’occuper de A à Z de l’entretien de votre linge et de vos surfaces, vous offrant ainsi plus de temps pour vous et vos passions.

Vous souhaitez bénéficier d’une aide à domicile ? Pour obtenir votre devis gratuit et/ou plus de renseignements sur nos services, nos professionnelles ou le crédit d’impôt, n’hésitez pas à prendre contact avec notre équipe au plus vite !

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